Szkoła trenerów biznesu – czy jest dla każdego?

trener biznesowy obserwuje szkołę
22 maja 2020

Każdy specjalista potrzebuje odpowiednich narzędzi. Tak jak wytrawny chirurg nie poradzi sobie bez skalpela, tak i trener nie poradzi sobie bez kompetencji menedżerskich i coachingowych. Bycie trenerem biznesu wymaga dużo samozaparcia, ale również chęci uczestniczenia w różnego rodzaju szkoleniach. Te szkolenia zaś są niezbędne, aby nabyć kilku wartościowych kompetencji miękkich. Nawet najlepszy specjalista, który nie potrafi skutecznie przekazywać swojej wiedzy (czyli de facto wykorzystywać nabytych przez siebie narzędzi – narzędzi…

Read More >>

Jak ubrać się na trening?

legginsy do ćwiczeń, koszulka na siłownie
6 września 2019

Zaczynasz regularnie uczęszczać na treningi? Potrzebujesz odpowiedniego stroju do ćwiczeń. Na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Podpowiadamy! Damskie koszulki na siłownię Wybór koszulki jest bardzo ważny. Od tego zależy komfort naszego treningu. Powinniśmy umiejętnie dobrać jej rozmiar. Nie może być za mała, ponieważ będzie krępować nasze ruchy podczas wykonywania ćwiczeń. Ważne jest tez to, by zwrócić uwagę na to, z jakiego materiału jest wykonana. Najlepiej by był to materiał…

Read More >>